いびきや睡眠時無呼吸症候群(SAS)に悩む方のためのポータルサイト 監修:久留米大学 学長 神経精神医学講座 名誉教授 内村 直尚
中年以降になるとホルモンバランスの変化により、早い時刻に覚醒したり睡眠が浅くなったり、中途覚醒に悩む方が増えます。それ自体は年齢を重ねる上での自然な変化です。 ただし、「呼吸が乱れて息苦しくて目が覚める」または「お手洗いのために起きる」ことが多く、さらにいびきをかくような場合には、SASも考慮に入れる必要があるでしょう。
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