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結婚12年目、健康診断で高血圧といわれた夫のいびきが気になる！

いびきにも種類があるってご存じですか？
いびきとは、寝ているときに何らかの理由で狭くなった気道に空気が通ることで生じる振動音のことですが、いびきにも種類が…

そのいびきは放っておいて大丈夫？まずは周りが気づいてあげること。いつも大きないびきをかいている、いびきがときどき止まって、苦しそうにしているなど、ご家族やパートナーのいびきが気に…